logo Simply Bee
Transformatietraject “Doen wat je leuk vindt”

Transformatietraject “Doen wat je leuk vindt”

by | Dec 15, 2014 | Artikelen, Nieuws

Doen wat je leuk vindt (Bijenwas) – transformatietraject

  • Ontdek samen met anderen wat je kan en wilt en wat je tegenhoudt
  • Ontwikkel je authenticiteit en je autonomie

Wanneer: 4 avonden met een groep en een persoonlijke sessie, data nader te bepalen
Prijs: € 200 euro per persoon voor vier avonden van acht tot half elf (kwart voor acht inloop, acht uur begin)
Waar: Praktijk Simply Bee
Besloten groep van max. 8 p
via willeke@simplybee.nl,

bee your self 2Ontdek wat jouw passie is, wat je hier komt doen, wat je kan, wat jou gelukkig maakt. Voel je welkom om jezelf volledig(er) te kunnen zien, zodat je voor jezelf kunt gaan staan. Of doe mee om te ontdekken waarin je jezelf nog tegenhoudt. Ook fijn om focus en structuur te creëren als je juist héél veel dingen leuk vindt 🙂
We gaan samen op reis, om jezelf te herinneren en het leven dat jouw vleugels geeft.
 
In een kleine besloten groep (richtlijn 8 personen), zullen je groepsgenoten je spiegelen en inspireren, zodat je jezelf beter kan leren zien in wat je kan, wat je minder leuke kanten zijn, je kwaliteiten, wat nou echt belangrijk voor je is. Hoe je (nog meer) autonoom en authentiek kunt zijn. Je kunt rekenen op diepgang en heling op vele fronten. Apart van deze workshops krijg je een persoonlijke sessie in mijn praktijk, om dieper in te gaan op de dingen waar je in de avonden tegenaan loopt of wat je op een diep niveau tegenhoudt om jouw verlangen te leven.
 
Er is volop aandacht voor jou als geheel: je gedachten/begrip, je gevoel, je lichaam en je inzichten, zodat het kwartje nu echt gaat vallen. De volgende technieken kunnen worden toegepast:

Coaching en transformatietechnieken, ademwerk, yoga en andere bewegingsoefeningen, schaduwwerk, geleide meditatie, sound healing. In je persoonlijke sessie maak ik gebruik van mijn hele wasprogramma.

Je rondt deze serie af met een onvergetelijke ervaring en een overzicht van jouw stappenplan, dat op A4 past.

Word je hier blij van? Laat het me weten!

Deze training wordt ook aangeboden als trainingsdag, voor een eenmalige superboost van jouw vleugels!

Verschillen trainingsdag en traject:

  • de prijs
  • de duur van de training (4 avonden of 1 dag)
  • het traject is inclusief een persoonlijke sessie

 

Magische baden – bad voor spirituele ontwikkeling

by | Sep 5, 2014 | Artikelen

verdieping  Nodig:

– 1 liter water
– 1/2 theelepel kaneel
– stukje verse gember
– 2 sinaasappels, in parten
– 7 goudsbloemen (vers of gedroogd)

Bereiden:

Doe de kaneel en de gember in het water. Breng aan de kook en laat een half uur sudderen met het deksel op de pan. Laat het afkoelen en voeg vervolgens de sinaasappelparten en de goudsbloemen toe. Kneed alle ingrediënten door elkaar terwijl je je richt op je intentie. Voeg het water toe aan een warm bad of gebruik het in de douche.

* Kaneel stimuleert paranormale krachten en verhoogt de spirituele trilling. Gember staat voor kracht en warmte en goudsbloem (Calendula) geeft voorspellende dromen. Gunstige bijkomstigheid is dat Goudsbloem de huid verzorgt. De kleur oranje/geel staat voor kracht en vitaliteit, en de sinaasappel is gerelateerd aan waarzeggerij.

Bron: Happinez 7 2010

Wil je je innerlijk op een andere manier opschonen? Check het Wasprogramma van Simply Bee.

Magische baden – bad voor gemoedsrust

by | Sep 5, 2014 | Artikelen, Artikelen persoonlijke ontwikkeling

Conceptual image of a open minded woman , lots of copy space Nodig:

– 1 liter handwarm water
– 1/2 komkommer, in stukken of plakken
– 1 handvol vers pepermuntblad
– 1 theelepel verse tijm
– 1 theelepel verse of gedroogde lavendelbloemen

Bereiden:

Doe het water in een kom en voeg de komkommer, de pepermunt en de tijm en lavendel toe. Gebruik van die laatste twee ingrediënten beslist niet meer dan de aangegeven hoeveelheid, omdat ze al snel overheersen. Kneed alles door elkaar in het water terwijl je visualiseert wat je met het bad wilt bereiken. Dit recept kan je het beste gebruiken in de douche: pak de ingrediënten uit de kom in je handen en boen hiermee je lichaam van boven naar onder af. Maak vooral je hoofd schoon, daar spelen alle zorgen zich immers af. Sluit je ogen en giet de rest van het bad over je heen.

* Pepermunt heeft een lange geschiedenis op het gebied van reinigingsmagie. Het is een belangrijk ingrediënt in veel geneeskrachtige dranken en mengsels. Komkommer verfrist het lichaam. Tijm wordt al heel lang gebruikt in magische baden, om er zeker van te zijn dat al je oude zorgen en kwalen van je afvallen. De energetische werking van lavendel zorgt ervoor dat zorgen en neerslachtigheid verdwijnen. Alleen al door te kijken naar bloeiende lavendel kun je een gevoel van vreugde en rust ervaren.

Bron: Happinez 7 – 2010

Wil je ook je innerlijk opschonen? Check het Wasprogramma van Simply Bee

Magische baden – Liefdesbad

by | Sep 4, 2014 | Artikelen

Hoe breng ik overvloed in de praktijkNodig:

– 1 liter water
– 10 kardemomzaadjes
– 1/2 vanillestokje
– 5 rode rozen
– 5 aardbeien
– 5 frambozen

Bereiden:

Doe de kardemomzaadjes en het schraapsel uit het vanillestokje in het water. Breng aan de kook en laat een half uur sudderen met het deksel op de pan. Laat het water afkoelen en voeg dan de rozen toe. Kneed ze in het water en visualiseer wat je wilt bereiken met het bad. Voeg als laatste de in stukjes gesneden aardbeien en de frambozen toe. Voeg het magische mengsel toe aan het badwater of giet het over je heen tijdens het douchen.

 

* Rode rozen worden van oudsher gebruikt in liefdesrituelen. De bloem staat voor liefde, romantiek, passie en verleiding. Aardbeien en frambozen zijn liefdesvoedsel en horen bij de planeet Venus. De aardbei houdt ook verband met Freya, de Noorse godin van de liefde, wellust en vruchtbaarheid. De kardemom en vanille zorgen voor warmte. Ze maken het liefdesbad zoet en hun heerlijke aroma blijft na het bad geuren op de huid.

Wil je ook je innerlijk opschonen? Kijk dan eens naar mijn wasprogramma.

Bron magisch bad: Happinez nr 7 2010

Gronden via het element lucht

by | Jun 30, 2014 | Artikelen

www.letterbak.wordpress.com “strand.jpg”

Een oefening om te gronden aan het strand met behulp van de wind.

  • Waait het aan het strand? Ga dan eens heel bewust in de wind lopen.
  • Word je bewust van je lichaam en je geest. Voel de wind tegen je lichaam. Voel waar de wind je lichaam raakt en hoe je kleding wappert rond je lijf. Luister naar de wind. Ruik de geuren die de wind met zich meevoert. Ga dan met je aandacht naar binnen. Voel je lichaam. Voel waar het prettig voelt in je lichaam en voel ook waar het niet prettig voelt of waar je pijn hebt.
    Ben je in het hier en nu of ergens anders met je geest? Is er (on)rust in je hoofd of lichaam? Ben je blij, boos, verdrietig of bang (of een afgeleide hiervan)? Laat dit er helemaal zijn. Omarm dit gevoel. Neem de tijd ervoor. Dat is wat er is op dit moment.
    Als je weerstand voelt in de vorm van ongeduld, angst, benauwdheid of anderszins: laat dit er zijn. Blijf lopen en verwelkom ieder gevoel en elke emotie. Weet dat niets blijvend is, alles beweegt. Net als de wind. Voel je lichaam, je emoties en voel de wind. Je bent veilig.
  • Stel je dan voor dat je wind dwars door je lichaam kan gaan. Laat dit toe. Je wordt doorzichtig en één met de wind. De wind kan alle stress en zorgen en andere belemmerende energie met zich mee nemen. Laat dit toe. Laat alles wat je niet nodig meer hebt of wat van een ander is, vrij Laat het gaan met de wind. Laat het gebeuren tot je voelt dat het genoeg is.
  • Voel dan je eigen lichaam weer. Nodig de wind uit om alles wat jij nu nodig hebt jouw kant op te waaien. Vul jezelf met deze voedende energie. Adem het in. Laat het in alle hoeken en gaten van je lichaam doordringen. Je voelt wanneer het genoeg is.
  • Laat je raken door de wind. Voel hoe deze met je speelt. Hoe ze door je haren woelt, hoe ze langs je lichaam strijkt. Luister. Ruik. Kijk. Voel ook het verschil tussen voor en achter, boven en beneden. Voel je de wind overal even sterk? Bedank de wind.
  • Ga nog een keer bewust naar je lichaam en je geest. Is er iets veranderd? Zoja, wat?